休日ってなんかダルいですよね。 仕事ある日は普通に朝から起きれるけど、、、 多分皆さんも経験あるのでは？？？ ということで調べてみました それは、「コルチゾール」と呼ばれるホルモン物質の分泌と、目覚めとの関係についてです。 ..なんだか難しそうな…